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Evènement

Achtsamkeit statt Stress und Depression

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Date début
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Emplacement
Konferenzraum D
Téléphone
+352 26 72 39-500 (Mo-Fr: 13-17 Uhr)
Der Kampf gegen ängstigende Stimmungen, deprimierende Gedanken, physische Schmerzen oder unangenehme Gefühle kann genau diese Erfahrungen verlängern, denen wir entfliehen möchten. Wenn Sie des Kampfes müde geworden sind oder wenn Sie Ihre Lebensqualität durch die Intensivierung des Erlebens im Hier und Jetzt verbessern möchten, kann Ihnen der Ansatz der Achtsamkeit Hilfestellung geben. Die Effizienz dieses Ansatzes wird im Westen seit bereits 35 Jahren in unterschiedlichen Bereichen wissenschaftlich befürwortet.  Termine: jeweils donnerstags von 18.30 bis 21.00 Uhr
am 25.01., 01.02., 08.02., 15.02.; 22.02., 01.03., 15.03., 22.03.2018 und 19.04.2018 (Nachtreffen) Kursleiter: Axel Bilharz ist Diplom-Betriebswirt, Achtsamkeits-Trainer (MBSR) und Gesundheitspraktiker (BfG) mit dem Angebot der craniosacralen Körperarbeit. Kurssprache: Deutsch
Achtsamkeitstag: am Sonntag, den 18.03. von 9.30 bis 16.30 Uhr
Ort: Centre Jean XXIII, 52, rue Jules Wilhelm, L-2728 Luxembourg www.mbsr-verband.org 
Veranstalter:

Administration communale de Echternach

Heures d'ouverture

Lundi: Tous les services: 08.30 à 11.30 heures et de 14.00 à 16.30.
Réception, Bureau de la Population, Etat Civil, Recette: 16.30 à 19.00.
Service Technique: 16.30 à 19.00 heures sur rendez-vous.
Mardi à Jeudi: Tous les services: 08.30 à 11.30 heures et de 14.00 à 16.30 heures.
Vendredi: Tous les services: 08.30 à 13.00 heures - l'après-midi les bureaux sont fermés au public.

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B.P. 22
L 6401 Echternach

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Fax. 
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